.png)
Verzorgende badbommen
- 20 jan 2025
- 5 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 7 feb 2025
Stel je voor: een ontspannen moment in bad, omringd door de geur van lavendel en het bruisen van het water. Deze verzorgende badbommen zijn eenvoudig te maken en leuk voor zowel volwassenen als kinderen. Het maken zelf is al een rustgevend moment. Je kunt ze niet alleen in een ligbad gebruiken, maar ook in een voeten- of handenbad voor een verzorgende ervaring. De geurige oliën zorgen voor een kalmerend effect op je zintuigen. Dit basisrecept biedt veel ruimte voor variatie, dus laat je creativiteit de vrije loop.
Vooral kinderen zijn dol op het bruisende effect van de badbommen, maar waarom bruisen badbommen zo leuk in het water ? Een interessante vraag!
Het geheim achter het bruisen van een badbruisbal ligt in een chemische zuur-basereactie. Hiervoor zijn twee essentiële componenten nodig: een organisch zuur en een basische stof.
Natriumbicarbonaat (NaHCO₃), beter bekend als zuiveringszout of baking soda, is een milde base. Wanneer het in aanraking komt met water (H₂O), reageert het met de waterstofionen (H⁺) in het water, waardoor koolzuur (H₂CO₃) ontstaat. Citroenzuur (INCI: Citric acid - structuurformule: C₆H₈O₇), een zwak organisch zuur, voegt hier extra waterstofionen aan toe. De verhouding tussen deze twee is 2:1:
2 delen Natriumbicarbonaat
1 deel citroenzuur
Bijvoorbeeld in grammen: 80/40 of 60/30
Wanneer de droge badbom in water terechtkomt, ontstaat er een chemische reactie (nee, je hoeft niet 'bang' te zijn voor het woord 'chemisch') tussen het natriumbicarbonaat en het citroenzuur. De bicarbonaationen (HCO₃⁻) uit het natriumbicarbonaat reageren met de waterstofionen (H⁺) uit het citroenzuur, wat leidt tot de vorming van koolstofdioxide (CO₂). Dit gas is verantwoordelijk voor de kenmerkende bubbels en het bruisende effect.
De bruisbal lost op in het water terwijl de reactie voortduurt, waardoor de toegevoegde geurstoffen en kleurstoffen vrijkomen. Dit zorgt niet alleen voor een ontspannende ervaring, maar maakt het baden ook een feest voor de zintuigen en het is iets wat kinderen zo ontzettend leuk vinden tijdens het badderen.
Die andere ingrediënten, waar zijn die nu voor bedoeld?
Badbommen bestaan dus voornamelijk uit natriumbicarbonaat en citroenzuur, maar om ze er ook aantrekkelijk uit te laten zien en lekker te laten ruiken bevatten vaak geurstoffen en kleurstoffen om er een echt badfeest van te maken. Meestal worden hiervoor etherische olie en kleurstoffen van voedingskwaliteit gebruikt. Hoewel deze ingrediënten niet direct bijdragen aan de bruisreactie, zorgen ze wel voor een visueel aantrekkelijke en aromatische beleving.
Hoewel de exacte samenstelling van badbruisballen kan verschillen, blijft de verhouding tussen citroenzuur en natriumbicarbonaat doorgaans constant. Extra ingrediënten zoals surfactans, zouten, klei, kruidenpoeders, oliën of botanische extracten kunnen worden toegevoegd, maar pas op! want teveel van het e.e.a. en je badbom is opeens niet zo bruisend meer als je van te voren verwacht had.
In het onderstaande recept zit ook een beetje epsomzout (INCI: Magnesium Sulfate - Structuurformule: MgSO₄), Het staat bekend om zijn ontspannende en spierherstellende werking en wordt vaak gebruikt in baden om spierpijn te verlichten, de huid te verzachten en de doorbloeding te bevorderen. Daarnaast heeft het een licht exfoliërende en reinigende werking, waardoor het populair is in huidverzorging en badproducten.
Een ander ingrediënt dat je tegen komt is Coco-betaine surfactant (INCI: Cocamidopropyl Betaine), dit is een oppervlakte-actieve stof die ervoor zorgt dat de olie en de etherische olie in de formule niet blijven drijven in het bad als de badbom is opgelost, maar zich verspreid door het water. Je kunt ook Coco glucoside gebruiken, een iets mildere variant, maar is ook iets minder krachtig in het oplossen van vetten. Sla dit ingrediënt dus niet over.
Verder kom je ook arrowroot tegen in de formule. Deze zorgt voor binding van de droge en natte ingrediënten. Je kunt hiervoor ook maizena gebruiken.
Badbommen zijn er in allerlei kleuren en geuren! Geschikte kleurstoffen zijn onder andere ijzeroxiden, mica’s en voedingskleurstoffen. Wil je creatiever te werk gaan, dan kun je ook plantenextracten of -poeders gebruiken, zoals spirulina, kurkuma of annatto. Zorg er altijd voor dat je kleurstoffen in de juiste hoeveelheden doseert, zodat ze de huid of het bad niet verkleuren.
Etherische olie
En dan die geuren! je hebt vast wel een paar geuren die je heerlijk vindt ruiken. Toch is het belangrijk om hier zorgvuldig mee om te gaan. Als je etherische olie gebruikt, gebruik dan ook altijd een surfactans zoals in de formule beschreven. Dat voorkomt dat de olie op het water blijft drijven en voor een huidreactie kunnen zorgen. Iedere olie heeft een eigen maximale dosering, lees dus vooraf goed wat de maximale dosering is van een bepaalde etherische olie voor je het gebruikt. Kaneel en kruidnagel bevatten bijvoorbeeld veel fenolen die kunnen branden op de huid (zeker in de vorm van een warm bad) en mogen lokaal maar tot 0,1 tot 0,5% worden toegepast in een dragende olie. Het is niet verstandig deze in badproducten te gebruiken. Hou er bij citrusolie (zoals bergamot of citroen) rekening mee dat deze de huid gevoeliger maken voor UV-straling waardoor er ook huidreacties kunnen ontstaan. Neem bij citrusgeuren altijd een FCF (Furanocoumarin free) product als je het cosmetisch gebruikt.
Maak je eigen badbommen! hierbij de formule!
Fase | Ingrediënten | INCI | Gram | % |
A | Baking Soda | Natrium bicarbonate | 60 | 60 |
A | Citroenzuur | Citric acid | 29 | 29 |
A | Epsomzout | Magnesium Sulfate | 2 | 2 |
A | Arrowroot of Maizena | Maranta Arundinacea Root Powder or Zea Mays (Corn) Starch | 3 | 3 |
B | Coco-betaine surfactant | Cocamidopropyl Betaine | 2 | 2 |
B | Kokosolie | Cocos Nucifera (Coconut) Oil. | 2 | 2 |
B | Eth. olie berglavendel | Lavandula angustifolia (Lavender) Oil | 1 | 1 |
C | Glycerine | Glycerin | 1 | 1 |
C | Kleurstof (optioneel) | afhankelijk soort kleur, enkele druppels |
Totaal 100 gram (voor 1 grote of 3 kleine badbommen)
Bereiding:
Meng de ingrediënten van fase A goed in een kom. Om klontjes te voorkomen, kun je het mengsel ook door een zeef halen. Meng de ingrediënten van fase B in een klein glas of kom. Voeg het mengsel van fase B geleidelijk toe aan fase A, terwijl je tussendoor goed roert. Wil je je badbommen een kleurtje geven? Gebruik dan bijvoorbeeld voedingskleurstof in fase C. Wees voorzichtig met de hoeveelheid die je toevoegt. Je kunt ook mica-poeder aan fase A toevoegen in plaats van kleurstof in fase C.
Meng alles goed door zodat de kleur gelijkmatig verdeeld is. Zorg ervoor dat het mengsel zo homogeen en klontvrij mogelijk is. Blijf met je handen (met handschoenen aan) mengen. Het mengsel moet aanvoelen als ‘nat zand’ en je moet het in vorm kunnen kneden. Als het mengsel te droog is, blijft het niet goed in vorm. Maar is het te nat, dan zal het niet goed bruisen in bad. Het draait allemaal om de juiste balans.
Gebruik bij voorkeur een harde mal in plaats van een siliconen vormpje. Kleine tartelettevormpjes werken goed, maar er zijn ook speciale badbommenvormen te koop. Vet de vormpjes in met wat kokosolie zodat je de badbommen later gemakkelijk uit de mal kunt halen na het drogen.
Vul de mallen en druk het mengsel stevig aan. Als je een speciale mal voor bruisballen hebt, vul dan de twee helften en druk ze goed samen. Laat de vormen 24 uur uitharden op een warme en droge plek. De volgende dag kun je ze voorzichtig uit de mal halen en in een glazen pot bewaren of in folie wikkelen.
De ingrediënten zijn voor een groot deel in de supermarkt of bij de online shops voor het zelf maken van cosmetica: NaturalHeroes, YouWish, Avantgarde Cosmetics en Jojoli
Opmerkingen