IJzerhard - Verbena officinalis 
IJzerhard (Verbena officinalis), ook wel bekend als verbena of ijzerhardkruid, is een vaste plant uit de verbena-familie (Verbenaceae). Deze plant groeit van nature in Europa, Azië en Noord-Afrika en heeft een rechtopstaande groeiwijze. De bloemen zijn klein, violet tot paars van kleur en bloeien in de zomer. IJzerhard wordt al eeuwenlang gebruikt in kruidengeneeskunde voor verschillende gezondheidsdoelen.
 
 
Therapeutische toepassing: IJzerhard wordt traditioneel gebruikt voor het bevorderen van de spijsvertering en het kalmeren van het zenuwstelsel.

Inhoud: 10 gram
Deel: kruid

Helaas kan ik, in overeenstemming met de wetgeving, de specifieke therapeutische effecten van deze kruiden niet vermelden. Er is echter volop betrouwbare literatuur beschikbaar waarin de toepassingen en voordelen worden beschreven.