Natuurlijke geboorteregeling want van vrijen komen kindertjes … Als je die niet wilt, of als je nog even wilt wachten, dan kun je in de tijd dat je vruchtbaar bent, niet vrijen. Wél kun je je liefde voor elkaar op een van de vele andere manieren laten blijken. Daarnaast worden methoden besproken voor zogende moeders die het ingaan van de nieuwe cyclus nog niet kunnen bepalen. Methoden voor vrouwen die herstellende zijn van “de pil”.